Válent Szilvia
Gestalt Terapeuta és Coach
Hiszem, hogy az összes válasz
bennünk van, azonban ahhoz, hogy ezeket és az érzéseinket megfogalmazzuk,
gyakran külső segítségre van szükségünk.
Arra vállalkozom, hogy egy elfogadó és biztonságos teret nyújtsak, ahol arról beszélünk, amiről Te szeretnél. A közös munkánk együttműködő, őszinte partneri kapcsolatra épül, amelyben egy felelős társként tekintek Rád.
Több mint 20 éven át dolgoztam nemzetközi szerepekben audit, compliance, folyamatfejlesztés és tanácsadási területeken, komplex multinacionális környezetben.
Vezetőként saját tapasztalatból ismerem azokat a kihívásokat, amelyeket a tartós nyomás, a nagy felelősség és a folyamatos teljesítményelvárások teremtenek — és azt is, milyen könnyen háttérbe szorulhat ilyenkor az önazonosságunk és a valódi kapcsolódásunk ahhoz, ami igazából fontos és értékes számunkra.
Már gyerekként is nagyon érdekelt a pszichológia, az, hogy kinek, milyen élmények hozzák el a harmóniát és mitől törik meg ez a belső egyensúly.
Több mint 20 éven át dolgoztam nemzetközi szerepekben audit, compliance, folyamatfejlesztés és tanácsadási területeken, komplex multinacionális környezetben.
A saját önismereti utam során tapasztaltam meg először mélyebben az önazonosság és a valódi emberi kapcsolódás erejét. 2011-ben találkoztam a terapeutámmal, akivel először élhettem meg igazán, milyen érzés, amikor valaki őszintén, szerepek és elvárások nélkül van jelen mellettem és támogat engem. Mellette újra sikerült kapcsolódnom a saját szükségleteimhez és elkezdhettem egy egyre autentikusabb életet kialakítani.
Közös feladatunk az, hogy megértsd és megérezd; Te hogyan és milyen csak Rád jellemző, egyedi módon működsz és kapcsolódsz a környezeteddel.
Abban tudlak támogatni, hogy legyen rálátásod önmagadra, a működésedre; tudatosítva a lehetséges választásaidat a befelé felé vezető úton.
A cél az, hogy önazonossá válj, olyan életet létrehozva, amelyben meg tudod élni és ki is tudod fejezni önmagad.
A közös munkánkban fontosnak tartom, hogy a tapasztalatainkat a lehető legprecízebben fogalmazzuk meg, hiszen a szavak nem csak közelebb vihetnek, de el is távolíthatnak a valóságodtól és egymástól.
Ezért a terápiás folyamatban azt is gyakoroljuk, hogy minél pontosabban ráláss az igényedre és eszerint is fogalmazd meg azt.
A terápia célja az, hogy
kiszabaduljunk szerepeink fogságából és felismerjük változó igényeinket. Ehhez
szükséges, hogy rálássunk önmagunkra és a környezetünkkel való kapcsolatunkra,
hátráltató alkalmazkodási formáinkat a tudatosság szintjére emelve.
Minden embernek megadatik egy csodálatos hatalom a jóra vagy a rosszra; az a befolyás, amit csendesen, öntudatlanul és rejtett módon gyakorol a saját életére. "
William George Jordan
Képzettségeim:
2024 EAGT akkreditáció European Association for Psychotherapy
2021 Gestalt Terapeuta Diploma - Norsk Gestaltinstitutt AS University
2021 Asztrozófus - 4 év, Paksi Zoltán tanítvány
2020 Kronobiológia pszichogenetika
2019 EQA akkreditált Tréner
2018 Wingwave Coach
2017 EMCC által akkreditált Coach
2017 Pre-Supervisor képzés, Károli Gáspár Református Egyetem
2004 Közgazdász Diploma