Mivel fordulhatsz hozzám?
 

• Ha úgy érzed, eltávolodtál az autentikus énedtől, a valódi érzéseidtől és szükségleteidtől.

• Ha tartós nyomás, túlterheltség vagy folyamatos teljesítményelvárások mellett próbálsz helytállni.
• Ha kívülről sikeresnek tűnsz, belül mégis ürességet, magányt élsz meg, miközben hajszolod az élményeket.
• Ha vezetőként, szakemberként vagy segítőként nagy felelősséget vállalsz, miközben egyre nehezebben kapcsolódsz saját magadhoz.
• Ha elakadást, bizonytalanságot vagy válságot élsz át a magánéletedben vagy a munkádban, és nem látod tisztán a következő lépést.
• Ha nehezen húzol határokat, gyakran mások igényeit helyezed a sajátjaid elé, vagy visszafogod magad azért, hogy más ragyoghasson.
• Ha nehezen vállalsz felelősséget önmagadért, a döntéseidért, a saját szükségleteidért.
• Ha támogatásra van szükséged a tehetséged, a céljaid, a saját utad megtalálásában.
• Ha diákként vagy fiatal felnőttként útkeresés, pályaválasztás, teljesítménynyomás vagy az önbizalmaddal kapcsolatos nehézségek foglalkoztatnak.
• Ha fejleszteni szeretnéd az önismeretedet és eközben a legjobb társa akarsz lenni saját magadnak.
  
• Ha sportban, vizsga- vagy versenyhelyzetben, szereplés vagy más fontos megmérettetés előtt a stressz, a szorongás vagy az önbizalomhiány akadályoz abban, hogy képességeidhez mérten teljesíts.

Helyszínek

• Budapest XIII. kerület, a Szent István Park mellett

• Budapest III. kerület / Üröm / Solymár / Szentendre térsége

• Online
   

Elérhetőségek

Telefon: +36 70 771 1472

E-mail: most@ertedveled.hu

Amennyiben nem tudnám felvenni a telefont, a lehető legrövidebb időn belül visszahívom. ( Rejtett telefonszámról természetesen nem fogadok hívást. )
 

Közös feladatunk az, hogy megértsd és megérezd; Te hogyan és milyen csak Rád jellemző, egyedi módon működsz és kapcsolódsz a környezeteddel.

Abban tudlak támogatni, hogy legyen rálátásod önmagadra, a működésedre; tudatosítva a lehetséges választásaidat a befelé felé vezető úton.

A cél az, hogy önazonossá válj, olyan életet létrehozva, amelyben meg tudod élni és ki is tudod fejezni önmagad.
 
A közös munkánkban fontosnak tartom, hogy a tapasztalatainkat a lehető legprecízebben fogalmazzuk meg, hiszen a szavak nem csak közelebb vihetnek, de el is távolíthatnak a valóságodtól és egymástól. 

Ezért a terápiás folyamatban azt is gyakoroljuk, hogy minél pontosabban ráláss az igényedre és eszerint is fogalmazd meg azt. 

Mivel fordulhatsz hozzám?

• Ha úgy érzed, eltávolodtál az autentikus énedtől, a valódi érzéseidtől és szükségleteidtől.

• Ha tartós nyomás, túlterheltség vagy folyamatos teljesítményelvárások mellett próbálsz helytállni.

• Ha kívülről sikeresnek tűnsz, belül mégis ürességet, magányt élsz meg, miközben hajszolod az élményeket.

• Ha vezetőként, szakemberként vagy segítőként nagy felelősséget vállalsz, miközben egyre nehezebben kapcsolódsz saját magadhoz.

• Ha elakadást, bizonytalanságot vagy válságot élsz át a magánéletedben vagy a munkádban, és nem látod tisztán a következő lépést.

• Ha nehezen húzol határokat, gyakran mások igényeit helyezed a sajátjaid elé, vagy visszafogod magad azért, hogy más ragyoghasson.

• Ha nehezen vállalsz felelősséget önmagadért, a döntéseidért, a saját szükségleteidért.

• Ha támogatásra van szükséged a tehetséged, a céljaid, a saját utad megtalálásában.

• Ha diákként vagy fiatal felnőttként útkeresés, pályaválasztás, teljesítménynyomás vagy az önbizalmaddal kapcsolatos nehézségek foglalkoztatnak.

• Ha fejleszteni szeretnéd az önismeretedet és eközben a legjobb társa akarsz lenni saját magadnak.